YOGA Instructur : Seita Yumiko

私は　趣味である登山をしている中で　ヨガに出会い
体力の維持やバランス力の強化、柔軟性の向上を目的に
山へ行かない時のトレーニングのつもりでヨガを始めました。

続けるうちに
ヨガを行った後の爽快感や穏やかな心地よさ、幸せな気持ちになる。。。
意外にもヨガの心への作用を深く感じ、興味を持ち　ヨガの学びを深めることに。

そして

ヨガを学んでいく中で
ヨガが　体、呼吸、心を通して、本来の自分と 向き合い
あらゆるものと調和し、よりよく幸せに生きるための古くからの智慧であることを知り

その素晴らしい智慧を少しでも周りにお伝えし
「幸せな人」を増やしたいなぁという思いからインストラクターの道を志しました。

ヨガは知れば知るほど面白く、奥が深く　私自身まだまだ道の途中ですが
少しでも皆様の「幸せ」の、お手伝いができたら、しあわせです。

・ヨガインストラクター　　

・ヨガニードラセラピスト

・シニアヨガTT 終了

・森林セラピーガイド

最新レッスン情報などもコチラをごらんください！ 

【 morinoYOGA　ホームページ ＆ レッスン情報・ブログ】 　　http://morinoyoga.com/

 【Instagram】　instagram.com/morinoyoga